?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


Вспомнила сегодня статью которую когда-то давно читала, "50 привычек счастливых людей", может их и не 50 было, но много, больше 30 точно. Ссылка на нее потерялась, но там точно было что-то вроде," читай больше, люби сильнее, и занимайся своим образованием". Почему вспомнила- там было еще и такое "каждый день делай по крайней мере 10 вещей которые делают тебя счастливым", например любишь раскачиватся на качеле до последнего стука- значит выбирай время, ходи и раскачивайся.

У меня вчера был не очень хороший день, чтобы взбодриться, пошла сегодня в кино на самый ранний, 9часов сеанс, люблю кино по утрам. И! Я! ТАМ! БЫЛА! ЕДИНСТВЕННЫЙ! ЗРИТЕЛЬ! Настолько круто, большой зал "Победы" на 300 человек, и только ты, и только фильм на огромном экране. Даже не помню когда последний раз такое случалось! Вышла невероятно довольная, хоть и фильм смотрела неодназначный, и подумала гулять так гулять, что еще за 9 вещей делают меня счастливой, сегодня все будет!


1. Кино по утрам
На утренних сеансах тихо, не шуршат, не болтают, не жуют, телефоны не звонят, билеты стоят дешево. Сидишь и наслаждаешься фильмом.

2. Завтраки
Я ела бы завтрак и на обед и на полдник и на ужин и на перекус, но наверное это быстро бы надоело :)
Идеальный завтрак для меня как на этом фото, плюс кофе, каша и свежий йогурт.


3. Создавать из частей целое.
Запутано сказала... Шить и готовить- делает меня счастливой. Из отдельных не связанных частей рождается большое красивое целое. Из куска ткани пальто. Из разных горсточек нарезанных продуктов, тыквенный кекс например.

4. Пешие прогулки
Очень люблю ходить, если позволяет погода, то всегда пойду пешком, и на каблуках это вовсе не тяжело.

5. Гладить собак
Это огромное удовольствие, они все чувствуют и понимают, любят и лечат.


6. Класическая музыка
Музыка конечно всякая хороша, выбор зависит от того на какой лад хочешь себя настроить. Класическая музыка, по моему субъективному мнению обладает каким-то очищающим душу, добрящим что-ли, эффектом. Я слушаю диск "Классика детям", на нем все такое "allegro"

7. Обниматься
Полноценное взаимное объятие имеет огромную силу и может сказать больше слов. С мамой иногда по пять минут просто стоим и обнимаемся

8.  Эмпатия
Бывает что разговаривая понимаешь что вы настолько на одной волне, что можно в принципе вообще ничего не говорить, он и так все тоже чувствует и знает. И между людьми появляется невидимая ниточка по которой бежит ток. Очень давно так ни с кем не разговаривала. Последний раз пожалуй был в Риме, 1,5 года назад, сидели на балконе и разговаривали с моим соседом по квартире, совсем почти незнакомым

9. Красный цвет
Цветотерапия- великая штука. Даже самая маленькая красная деталь вроде лака, белья или туфель автоматически поднимает мне настроение и радует. Под зонтом с маками Моне и дождь не такой противный


10. Программы о путешествиях
Могла бы провести весь день с "Орлом и Решкой", "Непутевыми Заметками" и прочими передачами этого типа. Путешествовать самому конечно еще лучше, но не всегда получается пока

......
Конечно родные и друзья это вне списка вообще, музеи, кофе, книги, фотографировать, танцевать, целоваться и много всего еще.
Сижу в странном чувстве счастья и благодарности, так хорошо.
Я рассказала, а теперь поделитесь, что радует вас?

Comments

jujujuli
Sep. 29th, 2013 04:37 am (UTC)
Нужно уметь радоваться приятным мелочам, это точно главная "привычка счастливых"